BODYART
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Bodyart ist ein ganzheitliches Krpertraining. Durch intensive Kraft- und Flexibilitts- und Balancebungen wird das Wohlbefinden gesteigert, die Krperhaltung verbessert, Rckenschmerzen vorgebeugt, Stress abgebaut und Entspannung bewusst wahrgenommen.
Alle bungen und Positionen sind Ganzkrperbungen, die mehrere Muskeln im Krper gleichzeitig beanspruchen.
Start: 03.10.2024
Ort: Turnsaal VS Krumpendorf
Wann: 18:00-18:50 Uhr, Donnerstag
Mitgliedbeitrag: 150 fr 15 Einheiten
Trainerin: Kerstin Kastner
Nhere Infos und Anmeldung: www.sportfoxes.at, sportfoxes@outlook.com
Training fr Anfnger:innen und Fortgeschrittene