BODYART
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Bodyart ist ein ganzheitliches Körpertraining. Durch intensive Kraft- und Flexibilitäts- und Balanceübungen wird das Wohlbefinden gesteigert, die Körperhaltung verbessert, Rückenschmerzen vorgebeugt, Stress abgebaut und Entspannung bewusst wahrgenommen.
Alle Übungen und Positionen sind Ganzkörperübungen, die mehrere Muskeln im Körper gleichzeitig beanspruchen.
Start: 03.10.2024
Ort: Turnsaal VS Krumpendorf
Wann: 18:00-18:50 Uhr, Donnerstag
Mitgliedbeitrag: 150€ für 15 Einheiten
Trainerin: Kerstin Kastner
Nähere Infos und Anmeldung: www.sportfoxes.at, sportfoxes@outlook.com
Training für Anfänger:innen und Fortgeschrittene