Basenfasten nach TCM (online) - Gemeinsam Fasten 2025

Basenfasten ist eine sanfte und genussvolle Alternative zum Heilfasten. Es wird nicht gehungert, sondern täglich drei warme Mahlzeiten eingenommen. Der Organismus wird entlastet, indem auf säurebildende Nahrungsmittel verzichtet wird und basenbildende Nahrungsmittel auf dem Speiseplan stehen. Kombiniert wird das Basenfasten mit dem Wissen der traditionell chinesischen Medizin, TCM. Die Fastenwoche findet online statt. Folgende Leistungen sind im Paket enthalten:

7 Tage gemeinsames Basenfasten nach TCM: Schwerpunkt „Leber stärken“

Whats-App Gruppe zur gegenseitigen Motivation

Fastenpaket mit Produkten für die Basenwoche inkl. Rezeptmappe

Videos zu Basenfasten sowie die Ernährung nach TCM, Meditationen & Achtsamkeitsübungen

2 Live-Webinar-Termine zur Klärung von Fragen

Tägliche Inputs, Infos und Motivation

Infos für die Aufbauwoche/-tage nach dem Basenfasten

Anleitung zum Unverträglichkeits-Selbsttest

Fastenbegleitung: Caroline Ibounig, Dipl. TCM Ernährungsberaterin
Infowebinar: FR, 14. März 2025, 17 Uhr, Link wird per e-mail zugesandt
Anmeldung und Informationen: lebenswandel@gmx.at oder lebenswandel-tcm.at
Teilnahmegebühr : € 125 ,- pro Person