Mitten im Leben | Gesunde Gemeinde
Veranstaltungsort
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- 14. Januar 2025, 14:30 Uhr
- 28. Januar 2025, 14:30 Uhr
- 11. Februar 2025, 14:30 Uhr
- 25. Februar 2025, 14:30 Uhr
- 11. März 2025, 14:30 Uhr
Mitten im Leben
Jeden zweiten Dienstag, 14:30–16:00 Uhr
Im Festsaal der Gemeinde
Selbstständigkeit – Lebensfreude – Gesundheit
Mitten im Leben…
- ist ein Angebot für Menschen bis ins hohe Alter
- besteht aus wöchentlichen oder 14- tägigen Gruppentreffen von ca. 1,5 Stunden, die von einer ausgebildeten Gruppenleiter*in gestaltet werden
- umfasst verschiedenste Inhalte und Aktivitäten, welche individuell auf die Teilnehmer*innen abgestimmt werden
Mitten im Leben stärkt….
Gedächtnis: Konzentration und Aufmerksamkeitsübungen, Übungen zur Steigerung der Merkfähigkeit
Alltagskompetenz: Umgang mit neuen Medien (z.B. Fahrtkartenautomaten, Bankomat, Handy), Selbstständigkeit und Sicherheit im Alltag (z.B. Wohnen, Reisen)
Beweglichkeit: Zu einem gelingenden, erfolgreichen Altern gehört auch eine gesundheitsfördernde Bewegung. Sitztänze und Bewegungsübungen nach Musik, Entspannungsübungen, verschiedene Spiele und vieles mehr, eignen sich dafür besonders gut.
raftquellen im Glauben und Lebensfreude: Knüpfen neuer Kontakte, Glaube und Spiritualität im Alter, Kraftquellen finden, neue Perspektiven entwickeln
(Wieder)Entdecken von Fähigkeiten und Talenten: Lebensfreude und die Chance, gelingende Gemeinschaft/soziale Beziehungen zu erleben sowie ein vielfältiges, auf die Bedürfnisse der Teilnehmer*innen zugeschnittenes Programm lassen so manche Talente und Fähigkeiten (wieder) zutage treten.
