Mit Bewegung durch die Fastenzeit - Gemeinsam Fasten 2025
Veranstaltungsort
Alle nächsten Termine
- 11. März 2025, 17:00 Uhr
- 18. März 2025, 17:00 Uhr
- 25. März 2025, 17:00 Uhr
- 1. April 2025, 17:00 Uhr
- 8. April 2025, 17:00 Uhr
Mobilisierende und aktivierende Übungen zur Unterstützung der Verdauungsorgane. Selbsthilfetechniken, um angespannte Strukturen oder Organe des Verdauungstraktes zu entspannen. Atempraxis und Anleitung zur Entspannung. Mitzubringen sind eine rutschfeste Gymnastikmatte, lockere bequeme Bekleidung, Handtuch.
Trainerin: Martina Grave, Physiotherapeutin
Teilnahme € 10,- pro Person und Einheit.
Keine Anmeldung erforderlich.